Ny hos os
Prøv taekwondo gratis
De første 2 ugers træning er gratis. Der er ingen tilmelding — du møder bare op til en træning i skemaet.
Sådan gør du
Fra nysgerrig til på måtten
-
Find et hold i skemaet
Børn starter på børne- og familietræningen. Voksne, også unge voksne, starter på voksenholdet. Vælg en dag i skemaet herunder, der passer i din kalender.
-
Kom ti minutter før
Adressen er Gunnar Clausens Vej 19C, 8260 Viby J. Så er der tid til at klæde om og hilse på.
-
Sig til træneren at du er ny
Så holder træneren øje med dig undervejs og forklarer det, du har brug for. Du skal ikke kunne noget på forhånd.
-
Prøv gratis i 2 uger, og beslut dig bagefter
Vil du gerne fortsætte, siger du det til træneren efter træning, så får du en indmeldelsesseddel.
Hvornår
Vælg en træning
Mandag
-
Begyndere og øvede
Børn og familie -
Begyndere og øvede · Træner: Toke
Voksne
Onsdag
-
Begyndere og øvede
Børn og familie -
Begyndere og øvede
Voksne
Fredag
-
Min. 10 år og 9. kup · Træner: Theodor
Kamp -
Uden træner — skal kunne træne alene
Selvtræning
Søndag
-
Min. 10 år og 9. kup
Teknik
Følg klubbens Facebook-side for besked om aflysninger og ændrede tider i ferier.
Godt at vide
Spørgsmål vi tit får
Skal jeg melde min ankomst først?
Nej. Du kan bare møde op til en træning i skemaet. Kom gerne 10 minutter før, så du kan nå at hilse på træneren og finde omklædningen.
Hvad koster det at prøve?
Ingenting. De første 2 ugers træning er gratis, så du kan nå at finde ud af, om det er noget for dig, før du betaler kontingent.
Jeg har aldrig lavet kampsport før — er det et problem?
Slet ikke. Holdene mandag og onsdag har både begyndere og øvede, og træneren tilpasser øvelserne. Mange af vores voksne startede helt fra nul.
Hvor gammel skal man være?
Man skal være fyldt 5 år for at træne hos os. Derudover er der ingen øvre grænse — vi har hold for børn, unge og voksne. Er du i tvivl om, hvilket hold der passer til dit barn eller dig, så skriv til bestyrelsen.
Kan jeg træne sammen med mit barn?
Ja. Børne- og familietræningen mandag og onsdag er netop lavet, så forældre kan træne med i stedet for at sidde på sidelinjen. Det kan man hos Ninjaerne, holdet for de nystartede og de yngste børn.
Får jeg ondt?
Man får ømme muskler som ved al anden træning. Kamptræning foregår med beskyttelsesudstyr og kontrol, og som ny bliver du ikke sat til at kæmpe, før du er klar til det.
Vi ses på måtten
Du behøver ikke gøre andet end at møde op. Resten klarer vi.