Der arbejdes på at udarbejde et pensum specifikt for Lyseng Taekwondo. Indtil det er gjort bruger vi pensum fra Dansk Taekwondo Forbund

(Hvis der ingen link er på testen, er testen ikke færdig endnu)

Link til pensum: Link

• 10. kup Gul snip: Test her
• 9.kup Gul bælte: Test her
• 8.kup Orange bælte: Test her
• 7.kup Grøn bælte: Test her
• 6.kup Blå bælte: Test her
• 5.kup Rød snip: Test her
• 4.kup Rødt bælte: Test her
• 3.kup 1 sort snip: Test her
• 2.kup 2 sorte snipper: Test her
• 1.kup 3 sorte snipper: Test her